Չիչխանի օգտակար հատկությունները

Չիչխանը, հավանաբար, երկրագնդի վրա աճող ամենաօգտակար պտուղն է։ Այն հարուստ է A, C, H, PP, E և B խմբի վիտամիններով, շաքարներով, սպիտակուցային նյութերով, պեկտինով, օրգանական թթուներով և այլն։

Չիչխանը նաև միկրո և մակրոէլեմենտներ է պարունակում՝ երկաթ, կալցիում, մագնիում, նատրիում, կալիում, ֆոսֆոր, ինչպես նաև սերատոնինի՝ «երջանկության հորմոնի» աղբյուր է։

Այս պտուղն ամրացնում է անոթների պատերը, լավացնում նյութափոխանակությունը, ունի հակաօքսիդանտ հատկություններ։

Բացի այդ՝ չիչխանը լավացնում է արյան բաղադրությունը՝ նվազեցնելով թրոմբերի գոյացման ռիսկը։

Չիչխանը ցուցված է սրտանոթային, արյան հետ կապված հիվանդություններ, ինչպես նաև գաստրիտ և խոց ունեցող անձանց։

Չիչխանի մուրաբան, մորսը, ինչպես նաև շաքարավազով տրորված պտուղները խորհուրդ է տրվում օգտագործելօրգանիզմում վնասակար խոլեստերինի բարձր մակարդակի դեպքում և աթերոսկլերոզի կանխարգելման համար:

Այս օգտակար պտուղը, սակայն, ունի հակացուվումներ. մասնավորապես, չիչխան կտրականապես չպետք է օգտագործեն լեղապարկի, ինչպես նաև միզաքարային խնդիրներ ունեցող անձինք։

«ԿՅԱՆՔԻ ՈՐԱԿ» բաժնի գործընկեր՝ «ԴԵՐԺԱՎԱ-Ս» ընկերություն։

Բաժնի բոլոր նյութերին կարող եք ծանոթանալ ԱՅՍՏԵՂ։