Ծխախոտի այլընտրանքների օգտագործումն ու ազդեցությունն առողջության վրա

Շատ ծխողներ, չցանկանալով հրաժարվել նիկոտինից, բայց փորձելով նվազեցնել ծխախոտի վնասը, սկսում են օգտագործել ծամող ծխախոտ (snus): Հաշվի առնելով ամբողջ աշխարհում ծխելու դեմ պայքարը, դրա ժողովրդականությունն այժմ սկսում է կտրուկ աճել:

Ծխախոտ ծամելը անվտա՞նգ է, թե, ամեն դեպքում, կարող է վնասակար լինել առողջությանը:

Առանց ծխախոտի արտադրանքը պարունակում է բազմաթիվ քաղցկեղածին միացություններ, այդ թվում՝ նիտրոզամիններ և ծանր մետաղներ:

Սնուսը առաջացնում է ատամների քայքայում, խոցեր և բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի վնասում:

Ծխախոտ ծամելը 50%-ով բարձրացնում է թոքերի քաղցկեղի առաջացման վտանգը։ Այն երկրներում, որտեղ դա տարածված է, օրինակ, Սուդանում կամ Հնդկաստանում, բերանի խոռոչի և ենթաստամոքսային գեղձի ուռուցքային հիվանդությունների թիվը բազմակի անգամ ավելի է։

Ծխախոտը ծամելը նպաստում է սրտանոթային համակարգի հիվանդությունների առաջացմանը նույն չափով, ինչ ծխելը. այս առումով երկու սովորությունների վնասը մոտավորապես նույնն է:

Շատերը կարծում են, որ եթե ծխախոտից անցնեն այլընտրանքային սարքերի, ապա կարող են շարունակել անվնաս ծխել: Երբ մարդիկ խոսում են, իբր, անվնաս այլընտրանքների մասին, նկատի ունեն նարգիլեն, վեյփը, IQOS-ը և այլ տեսակներ, սակայն դրանց վնասակարության աստիճանը նույնպես վիճելի է։

Նարգիլեն ընկալվում է որպես անմեղ և անվնաս զվարճանք, և, հետևաբար, դրա պոտենցիալ գնորդների շրջանակը շատ լայն է:

Նարգիլե ծխելիս մոտ 1,7 անգամ ավելի շատ նիկոտին է մտնում մարդու օրգանիզմ, քան ծխախոտից։ Մյուս կողմից, նարգիլեի օգտագործումը սովորաբար երկարաձգվում է ժամանակի ընթացքում։ Չնայած նիկոտինը ծխախոտի կամ նարգիլեի ծխի մեջ ամենավնասակար նյութը չէ, այնուամենայնիվ, այն կախվածություն է առաջացնում: Ըստ օգտագործվող նիկոտինի քանակի՝ նարգիլեի ամենօրյա օգտագործումը համարժեք է 10 սիգարետ ծխելուն։ Նարգիլեի ծուխը 36 անգամ ավելի շատ քաղցկեղածին խեժ է պարունակում, քան ծխախոտը։

Էլեկտրոնային ծխախոտը, նույնպես, պարունակում է նիկոտին։ Ամենից հաճախ դրա կոնցենտրացիան գերազանցում է ծխախոտի ծխի մեջ նիկոտինի կոնցենտրացիան, քանի որ օգտագործողները փոփոխում են սարքերը ըստ իրենց ճաշակի, կարգավորում են գոլորշիացման ինտենսիվությունը և լցոնման ուժը:

Վեյփերը անվտանգ չեն, բայց զգալիորեն ավելի քիչ վնասակար են, քան ծխախոտը:

IQOS-ը պարունակում է նիկոտին նույն քանակությամբ, ինչ սովորական ծխախոտը։ Նիկոտինը կախվածություն է առաջացնում, և դրա կանոնավոր օգտագործումը թույլ չի տալիս թողնել ծխելը։ Նիկոտինի ցանկացած ձևով օգտագործումը հակացուցված է հղիներին, սրտանոթային և նյարդային համակարգի հիվանդություններ ունեցողներին, գաստրիտով և խոցով հիվանդներին։ Բայց կրիտիկական հակացուցումների բացակայության դեպքում նիկոտինը ամենավնասակարը չէ . Առողջության հիմնական սպառնալիքը այրման արտադրանքն է, այլ ոչ թե նիկոտինը:

IQOS-ն ամենաքիչ վնասակար այլընտրանքն է ծխողի համար։ Այն այրելու փոխարեն տաքացնում է. Այրման գործընթացի բացակայության պատճառով IQOS աերոզոլը չի ​​պարունակում այրման վնասակար արտադրանք՝ քաղցկեղածին խեժեր և ածխածնի օքսիդ։ Վնասակար նյութերի ընդհանուր արտանետվող քանակը սովորական ծխախոտի համեմատ կրճատվել է 90-95%-ով։ Միևնույն ժամանակ գործընթացն ինքնին ավելի մաքուր է դառնում՝ առանց ծխի, մոխրի, հոտի, ատամների վրա դեղին փառի առաջացման:

Բժիշկները ծխողի համար ամենավնասակար արտադրանքը համարում են ավանդական ծխախոտը։ Բարդ ֆիլտրի առկայությունը ի վիճակի չէ զգալիորեն նվազեցնել վնասը: