Իրականությանը համապատասխանո՞ւմ են արդյոք մազերի խնամքի մասին տարածված կարծիքները

Տարվա այս եղանակին գլխամաշկը և մազերը առանձնահատուկ խնամք և ուշադրություն են պահանջում։

Կան մի շարք տարածված կարծիքներ, որոնք մասնակի են համապատասխանում իրականությանը։

Մազերը հաճախ կտրելը նպաստում  է դրանց արագ աճին. Նշանակություն չունի, թե որքան հաճախ եք կտրում մազերը: Ամսական դրանք աճում են 2-3 սմ-ով: Մազերը մի փոքր ավելի արագ են աճում ամռանը, քանի որ այդ շրջանում օրգանիզմի կենսագործունեությունն արագանում է:  Իհարկե, մազերը պարբերաբար կտրելը կօգնի ազատվել ճյուղավորումից  և ավելի թարմ տեսք հաղորդել սանրվածքին, բայց միայն այդքանը:

Անհրաժեշտ է ամեն օր լվանալ մազերը. Մազերն ամեն օր լվանալու կարիք չկա: Առողջ գլխամաշկ ունենալու համար ամենահարմար տարբերակը մազերն օրումեջ լվանալն է:

Եթե պոկեք սպիտակ մազերը, ապա դրանք կշատանան. Հավանաբար լսել եք այս տարածված կարծիքը, որը, սակայն, չի համապատասխանում իրականությանը:

Չի կարելի քնել կապած կամ հյուսած մազերով. Ժամանակ առ ժամանակ կարելի է քնել հյուսած կամ կապած մազերով: Կարևոր է հիշել, որ մազերը պետք է կապել կամ հյուսել, հակառակ դեպքում չեն բացառվում գլխացավերը, հնարավոր է նաև մազերի որակի վատացում: Ուշադրություն դարձրեք նաև մազերի ժապավենների ընտրությանը: Ցանալի է, որ դրանք լինեն հնարավորինս առաձգական, որ չվնասեն մազափնջերը:

Մազերն անհրաժեշտ է հաճախ սանրել. մազերը սանրելու ամենահարմար ու ճիշտ տարբերակը օրական 2-3 անգամն է՝ հնարավորինս նուրբ ձևով, ինչը օգտակար կլինի գլխամաշկի համար և կնպաստի առողջ մազերի աճին:

Օրական մոտ 100 մազ կորցնելը նորմալ չէ. Մեզնից շատերը մոտ 100.000 մազ ունեն, իսկ օրական մոտ 100 մազ կորցնելը բնականոն երևույթ է: Սակայն եթե ամեն անգամ մազերը լվանալուց հետո դրանք թափվում են, ապա պետք է դիմել համապատասխան մասնագետի (տրիխոլոգի) օգնությանը։

Մազերը սանրելուց կամ լվանալուց հետո ընդամենը մի քանի մազ  թափվելու դեպքում մի՛ անհանգստացեք, դրանց փոխարեն կաճեն նորերը: 

Թաց մազերը սանրելը վնասակար չէ, եթե դա անում ենք դա առավելագույն խնամքով և նրբությամբ: Լվանալուց հետո խճճված մազերից խուսափելու լավագույն տարբերակը մեծ ատամներով սանր օգտագործելն է՝ խուսափելով ուժգին և կտրուկ շարժումներից: 

Առողջ գլխամաշկ և մազեր ունենալու համար սննդացանկում ներառեք ավելի շատ ընդեղեն, կանաչ տերևավոր բանջարեղեն, օրինակ՝ կաղամբ, բրոկոլի, բազուկի ճավ, հազար և այլն, ինչպես նաև լոբազգիներ:

Մազերի փայլը չկորցնելու համար լվացեք դրանք գոլ ջրով: Իսկ այդ գործընթացն ավելի հաճելի դարձնելու համար լվացեք՝ գլխամաշկը մերսող շարժումներով: 

Հնարավորինս քիչ չորացրեք մազերը վարսահարդարիչով կամ մազերի համար նախատեսված արդուկով: Եթե վարսահարդարիչ կիրառելն անհրաժեշտություն է, ապա փորձեք հարդարել մազերը սարքի նվազագույն ջերմաստիճանով և այն շատ չմոտեցնելով գլխին: Եվ հիշե՛ք, որ մազերը առավելագույնս առողջ են, երբ չորանում են մաքուր օդին: 

«ԿՅԱՆՔԻ ՈՐԱԿ» բաժնի գործընկեր՝ «ԴԵՐԺԱՎԱ-Ս» ընկերություն

Բաժնի բոլոր նյութերին կարող եք ծանոթանալ ԱՅՍՏԵՂ