Одиночество вредно для здоровья

Постоянное одиночество также вредно для здоровья, как и курение или ожирение. Как сообщает «Известия Науки», к такому выводу пришли ученые, выступившие на ежегодной конференции Американской ассоциации по продвижению наук (AAAS).

По словам психолога Джона Качиоппо, постоянное нахождение вдали от близких и родных повышает кровяное давление и ослабляет иммунитет. Кроме того, одинокие люди чаще страдают от бессонницы, и среди них высока опасность заболевания слабоумием.

Как отметил психолог, повышенное количество гормона кортизола, которое наблюдается у людей, ведущих одинокий образ жизни, может привести к сердечному приступу, или даже эпилептическому удару. Качиппо также утверждает, что возможность преждевременной смерти среди одиноких людей в два раза больше, чем у социально активных людей.

В результате исследований стало ясно, что различие между одинокими людьми и людьми, постоянно находящимися в общении, можно сравнить с разницей между курящим и некурящим, полными и физически хорошо подготовленными.

«Мы живем в ужасной изоляции. Частично потому, что поздно женимся, у нас меньше детей, и как следствие - у нас бывает меньше близких. Поэтому число одиноких людей увеличивается», - с сожалением заключил психолог.